10月20日是强壮骨骼世界骨质疏松日。骨质疏松症是做好五点一种代谢性骨病，主要特征是做好点AG超玩会骨量减少、骨微结构被破坏，强壮骨骼导致骨强度下降和骨脆性增加，做好五点进而发生骨折。做好点具体来说，强壮骨骼就是做好五点单位体积内的骨组织量减少，骨髓腔增宽，做好点AG超玩会骨骼的强壮骨骼载荷能力减弱。

　　骨质疏松症多见于绝经后的做好五点女性和老年男性。典型的做好点临床表现为疼痛、脊柱变形和骨折。强壮骨骼多数患者在早期没有明显的做好五点症状，通常是做好点在骨折发生后，才发现已经患有骨质疏松症。

　　骨骼的发育成熟是一个漫长而复杂的过程，人的骨量在30~35岁达到顶峰，此后骨量逐渐减少。为了达到更高的骨量峰值，保持骨骼健康，以下五点非常重要。

　　骨骼健康与中老年人的生活质量、预期寿命息息相关，而骨质疏松症是该年龄段人群最常见的骨折原因之一。科学预防、合理干预，为自己的身体筑起一道坚实的防线，是我们对健康的追求，也是对美好生活的向往。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·荥经县评选“五星文明户”
• ·至10月31日，乘客须持48小时核酸阴性证明进入梅州机场航站楼
• ·梅州A股上市公司股票一周盘点丨9家上市公司股价全线飘红
• ·梅州市政务服务中心举行省市级标杆政务服务中心揭牌活动
• ·约一场村落子篮球，青春热血不断电
• ·未来5天，梅州天气多云为主，看具体预报→
• ·每周六上课！梅州市文化馆第十三届山歌幼苗培训班（一年制）开班
• ·总奖金34万元！梅州彩民喜揽福彩“快乐8”选九中九！
• ·四川成都一酒店楼梯间起火 致24人送医其中2人伤情危重
• ·2022年“法考”开考！梅州考区超千人报名，比去年增加26.3%
• ·狠抓发展在行动丨梅州综保区企业博捷酒业“牵手”阿里巴巴！联手拓市场！
• ·@梅州人 今晚朋友圈的晒月亮大赛，你是哪个级别？
• ·深圳新房住宅去化连续两月回落，二手住宅过户量创43个月新高
• ·公示中！丰顺金针菇、平远三华李、兴宁茶油、兴宁丝苗米拟纳入“全国名特优新农产品”名录
• ·不爱红装爱武装！这些客家妹，够飒！
• ·维护“梅州蓝”常在！梅州市生态环境局倡议市民夜间加油、绿色出行